藥燉排骨
功效:增強體力、滋補強身
材料:枸杞三錢、黃耆四錢、紅棗五錢、當歸三錢、玉竹三錢、川芎二錢、炒白芍三錢、熟地四錢、故紙二錢、黨參三錢、桂皮二錢、桂支二錢、排骨一斤
作法:1.先提煉藥材 1 小時。
2.將排骨汆燙去血水。
3.再把精煉藥湯與排骨合燉1小時即可(米酒水燉煉)。
首烏益氣養生湯
功效:滋補強身、延年益壽
材料:西洋蔘五錢、枸杞五錢、何首烏一兩、當歸三錢、准牛七五錢、川芎二錢、炙甘草一錢半、黃耆一兩、黑棗一兩半、紅棗一兩半、雞或雞腿(可加少許米酒)
作法:1.洗淨的土雞汆燙去血水。
2.將去血水之土雞加入藥材,並加適量水燉煮。
3.以小火燉煮2小時即可。
人參精力湯
功效:滋補強身、延年益壽
材料:東洋參二錢、高麗人參二錢、黃耆十八錢、百合二錢、何首烏二錢、無花果一粒、核桃一粒、剌五加一錢、天麻三錢、柑杞五錢、紅棗十粒、仿土雞半隻或一隻都可
作法:1.將雞肉洗淨放入滾水汆燙後備用。
2.除了參及天麻、紅棗之外的藥材,用3000C.C.的水煮40分鐘小火,過濾
備用。
3.將雞肉及煮好之藥湯,一同放入電鍋,放少許的米酒,再將參及天麻、
紅棗一併加入,外鍋放一杯水,跳起即可。
金線蓮雙蔘湯
功效:增強體力、調節生理機能
材料:金線蓮(鮮品)一兩、花旗蔘三錢、東洋蔘五錢、枸杞三錢、紅棗七粒
作法:食材雞肉(約一斤),汆燙後放入藥材及清水3000C.C.,共燉一小時即可。
二仙烏骨雞
功效:增強體力、滋補強身
材料:二仙膠五錢、何首烏五錢、當歸三錢、熟地五錢、肉桂二錢、黑棗十粒、烏骨雞半隻
作法:1.雞肉切塊,洗淨汆燙去血水。
2.將藥材置於鍋內,再放上雞肉,用半酒水淹過雞肉。
3.燉煮1.5小時,燉好後可加少許鹽調味。
首烏皇帝雞
功效:補充元氣、清熱補氣
材料:當歸三錢、何首烏三錢、黃精六錢、熟地四錢、晉耆一兩、蓯蓉五錢、枸杞
四錢、肉桂二錢、茯苓三錢、黑棗半兩、蘇黨參五錢、巴戟天三錢
作法:食材雞肉(約一斤),川燙後放入藥材及清水3000C.C.,共燉一小時即可。
元氣藥膳蛋
功效:營養補給、滋補強身、維持健康、調整體質、增強體力
材料:人蔘三錢、大紅袍三錢、當歸四錢、黨蔘四錢、熟地八錢、黑棗十顆、桂通
七錢、茶葉二兩、黃耆四錢、八角四錢、雞蛋五十顆、醬油適量、鹽少許、
冰糖適量、黑糖適量
作法:1.流水將蛋殼洗淨。
2.雞蛋煮熟撈起放涼後敲裂。
3.藥膳包放入冷水浸泡30分鐘,將水煮滾後轉小火,再煮1.5小時。
4.將蛋放入藥膳汁裡加其他材料煮40分鐘,熄火將蛋浸泡,待冷卻後,再
開火煮至滾沸轉小火繼續煮40分鐘後熄火,反覆熬煮7天使其入味。
歸元素食湯
功效:增強體力、養顏美容
材料:柿霜二錢、玉竹五錢、川貝三錢、紅棗五粒、陳皮二錢、花旗參五錢、白
木耳適量
作法:將所以有材料放入鍋內,加入2000c.c.的水,以小火燉煮1小時即可。
養生花旗淮山雞
功效:補充體力
材料:枸杞三錢、黃耆四錢、黨參五錢、 玉竹三錢、當歸三錢、蔘二錢、桂枝三錢、紅棗四錢、炙甘草二錢、雞肉
作法:1.先提煉藥材1小時。
2.將雞肉川燙去血水。
3.再把精煉藥湯與雞肉合燉1小時即可(米酒水燉煉)。
天麻洋蔘湯
功效:補充體力、增強免疫力
材料:天麻三錢、東洋參四錢、川芎三錢、甘杞五錢、麥冬四錢、當歸三錢、桂枝四錢、杜仲四錢、紅棗五錢、雞塊適量
作法:1.將食材洗淨放入鍋中。
2.水淹過食材,加入米酒1碗,燉煮1小時即可。
元氣養干茶
功效:調整體質、增強體力、調節生理機能、維持健康、生津止渴
材料:金線蓮二錢、柴胡五錢、白芍五錢、甘草三錢、七葉膽五錢、枳實三錢、茵陳一兩、黃耆一兩
作法:1.將藥材流水沖一下。
2.加冷水8000cc浸泡30分。
3.開火煮滾後,轉小火煮約40分即可。
4.加冰糖口感更好。
四季養生茶
功效:調節生理機能
材料:黃耆二兩、枸杞一兩半、紅棗一兩半、西洋參一兩
作法:1.加入清水1800C.C。
2.大火煮滾後,轉小火20分鐘,瀝出藥湯(可冰於冰箱分次飲用)。
清涼退火茶
功效:養顏美容、生津止渴
材料:麥門冬三錢、柑杞五錢、決明子十錢、黃精五錢、七葉膽一錢、洋參一錢、菊花二錢、冰糖適量
作法:1.用2000C.C.至3000C.C.的水。
2.煮沸然後放入藥材,用小火煮30分鐘至40分鐘,熄火過濾,再加入冰糖煮
轉載自新北市中藥商業同業公會
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